郊外登山游 健身出行最时尚

2020-05-18 16:33:00 3

  春天,正是登高的绝佳时期。人们褪去厚厚的冬装,在温暖的阳光中走进布满新绿的大自然,在欣赏风景的同时,又活动了沉睡一冬的筋骨,实在是一举多得的乐事!省会周边的地貌特征造就了别具风格的风景。在周末,与家人或朋友来一次“登高望远”的旅程,将是个不错的经历。

  爬山野游 都市流行新元素

  上周末,李先生和一帮志同道合的好友相约爬山。一大早,大家从市区出发,中午开始登山,一个多小时后登上山顶,美丽的自然风光尽收眼底。在这个天然氧吧里,呼吸着“绿色”的空气,观看着无尽的美景,登山的疲劳早已忘到脑后。李先生说,在城市里也锻炼,跑步、爬楼梯等等,但感觉空气不适很好,而且燥得不得了。可每次登山时,呼吸的空气是湿润的,尽管累,却感觉很舒服。

  随着天气转暖,登山游这种享受人生、亲近自然的高雅运动也渐渐热了起来。

  像李先生一样喜欢爬山的都市人现在越来越多。每到周末,省会周围的一些风景区,都聚集了许多驱车而来的都市人。闲暇之时约三五好友去爬山,不失为一种最佳的健身方式,也是都市人在紧张的工作之余放松休闲的好方法。爬山除了能愉情悦性,还能强身健体。

  陈先生是市区某单位的中层干部,天天要在办公室与文字打交道。平时工作繁琐,经常头晕眼花,打不起精神。在一些朋友的建议下,他参加了朋友组织的登山活动,几乎每周都去登山,半年下来,他感觉身体各方面都发生了很大的改变。现在他坚持参加爬山活动已有二年了,每月总要登山两三次。他更喜欢带上家人,到山上去走一走,呼吸一下山野的新鲜空气,回来感觉全身都充满了活力。如果隔了太久没有去爬山,他就感觉到全身软绵绵的没有力气。他说,对爬山已产生了依赖情感,甚至有点上瘾的感觉。每次登山,登上山顶,看见四面环山,青山绿树,那种感觉,就像诗人辛弃疾所说的:“我见青山多妩媚,料青山,见我应如是。情与貌,略相似。”

  资源丰富 市郊周边风景多

  爬山游玩,是每年这个季节最理想的郊游方式,省会周边地区有几座风景优美、山清水秀的峻山,是郊游有氧登山的好地方。在周末休假期间,不妨带上家人、或与朋友结伴去爬爬山,呼吸一下新鲜空气,享受大自然的温暖气息。

  驼梁自然风景区位于平山县西北部,山上的景色主要有瀑布、云顶草原和白桦林等原始森林。上山和下山的路都是沿着溪流走,路修得很好,几乎没有台阶,一路蜿蜒盘升,很适合老人、儿童行走。近两年,省会许多旅游景区以其优越的地理位置、原汁原味的自然风貌成为游客喜欢的短线游线路。事实上,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等方面有直接的益处。 

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